Thoái hóa cột sống lưng có nguy hiểm không?

Thoái hóa cột sống lưng là một bệnh thường gặp ở người cao tuổi hoặc người thường xuyên phải mang vác nặng. Thoái hóa cột sống lưng có nguy hiểm không? là một câu hỏi được nhiều người dù cho có đang mắc bệnh hay không đều thắc mắc. Chúng ta cùng nhau tìm hiểu để giải đáp cho thắc mắc này.

thoái hóa cột sống cổ và cách chữa trị.

Thoái hóa cột sống L4 L5

Thoái hóa cột sống thắt lưng là một bệnh thường gặp ở người cao tuổi, đây là hiện tượng của quá trình thoái hóa cột sống khi về già, hoặc ở những người còn trẻ tuổi nhưng thường xuyên phải lao động nặng nhọc cũng là một nguyên nhân gây ra bệnh. Thoái hóa cột sống lưng để lại cho người bệnh những cơn đau ê ẩm phần lưng, có lúc lan xuống hông gây khó khăn trong hoạt động. Để hiểu thoái hóa cột sống lưng có nguy hiểm không chúng ta cần phải biết được biến chứng của bệnh cũng như tìm hiểu các cách chữa trị để biết được bệnh này có nguy hiểm không.

Biến chứng của thoái hóa cột sống thắt lưng

Để biết được thoái hóa cột sống lưng có nguy hiểm không thì tìm hiểu về biến chứng của nó là một câu trả lời hữu ích nhất. Thực tế cho thấy rằng thoái hóa cột sống là bệnh lý hầu như ai cũng mắc phải khi tuổi về già. Đây là một bệnh không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng lại có những biến chứng nguy hiểm như:

Hạn chế khả năng vận động: người mắc bệnh thường bị những cơn đau nhức vùng cột sống đặc biệt là vùng thắt lưng nên việc di chuyển, đi lại, đứng lên ngồi xuống sẽ gặp rất nhiều khó khăn, đặc biệt là không thể mang vác được những vật nặng hay cũng không thể vận động mạnh được.

Gây đau nhức xương cột sống và lan rộng: Người thoái hóa cột sống thắt lưng không chỉ bị đau cột sống thắt lưng mà còn bị đau lan sang những vùng khác nên việc di chuyển, hoạt động sẽ càng gặp khó khăn hơn rất nhiều.

Teo cơ, bại liệt chi: đây là một biến chứng nặng nhất của bệnh thoái hóa cột sống lưng. Nếu như người bệnh không được chữa trị kịp thời hoặc không có cách khắc phục bệnh thì sẽ rất dễ dẫn đến những hiện tượng teo cơ, bại liệu chi...

1.       Thoái hóa cột sống lưng có nguy hiểm không?

Với những biến chứng ở trên chúng ta có thể trả lời được câu hỏi thoái hóa cột sống lưng có nguy hiểm không. Đó là một bệnh không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại để lại những cơn đau khó chịu cho người bệnh. Đặc biệt thoái hóa cột sống lưng thường xuất hiện sớm hơn những loại thoái hóa khác của cột sống, bởi đây là những đốt sống chịu nhiều sự va chạm nhất. Bởi những cơn đau mà thoái hóa cột sống lưng đem lại nên nó ảnh hưởng lớn đến chất lượng của cuộc sống nhưng như công việc và nặng nhất của bệnh chính là gây tê liệt vùng lão hóa, teo cơ.

Dù không nguy hiểm đến tính mạng nhưng bạn cần phải tìm hiểu các cách điều trị để giảm những cơn đau nhức khó chịu do bệnh gây ra. Những phương pháp điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng có thể là vật lý trị liệu, sử dụng thuốc giảm đau. Đây là một bệnh không thể chữa khỏi được hoàn toàn nhưng bạn có thể giảm những cơn đau nhức khó chịu đó. Để giảm đau tạm thời những cơn đau của bệnh, bạn có thể tham khảo một số phương pháp sau:

·         Chườm ấm vùng đau bằng muối rang nóng hoặc bó thuốc bằng ngải cứu, lá ngũ trảo, lát lốt, gừng tươi 1 - 2 lần/ngày.

·         Hàng ngày nên xoa bóp đơn giản, vận động nhẹ nhàng vùng đốt sống thắt lưng để xương được dẻo dai hơn.

·         Khi xuất hiện hiện tượng đau nhiều thì người bệnh nên nằm ngửa trên ván cứng với hai chân duỗi thẳng đầu kê gối thấp để giảm bớt cơn đau.

·         Nếu có thể thì dùng gậy hoặc nạng khi di chuyển để giảm lực đè lên bề mặt của khớp.

Ngoài ra bạn có thể sử dụng những phương pháp vật lý trị liệu như sử dụng máy kéo giãn cột sống để làm rộng lỗ gian đốt sống tạo điều kiện thuận tiện đưa đĩa đệm về vị trí cũ của nó, giúp giãn cơ và giảm những cơn đau nhức cho đốt sống lưng.

Hoặc có thể siêu âm trị liệu, chạy điện trị liệu, sóng ngắn trị liệu, hồng ngoại trị liệu nhằm tác dụng kháng viêm, trị đau, giúp giãn cơ và gia tăng tuần hoàn của máu

Một lưu ý đặc biệt quan trọng mà người bệnh hay không đều phải chú ý chính là tập thể dục hàng ngày. Việc tập thể dục hàng ngày là một hình thức để rèn luyện sức khỏe, tăng khả năng đề kháng cho mỗi người, tăng khả năng dẻo dai hơn của xương cũng như giảm thiểu những bệnh liên quan đến tim mạch. Người bị thoái hóa cột sống thắt lưng nên tập những bài tập thể dục liên quan đến phần lưng, xương chậu, hoặc có thể đạp xe để rèn luyện sức khỏe được tốt nhất.

Trên đây là những kiến thức để chúng ta có thể giải đáp được thắc mắc bệnh thoái hóa cột sống lưng có nguy hiểm không cũng như cách điều trị của nó. Một lần nữa, chúng ta cần khẳng định lại rằng, đây là một bệnh không hề nguy hiểm đến tính mạng nên người bệnh cũng không cần phải quá lo lắng mà cần kết hợp ăn ý với bác sĩ để giảm tình trạng đau nhức cho cơ thể, đồng thời, những người trẻ, người chưa bị thoái hóa cột sống lưng cũng cần biết cách phòng tránh bệnh để không phải trải qua những cơn đau nhức đó hoặc giảm tình trạng bệnh khi về già.

Dược Phẩm Nam Thành

ĐIỆN THOẠI: 024 3782 2722

HOTLINE: 0888 399 569

EMAIL: cskh@namthanhpharma.com.vn

Website: http://chuabenhbangthaoduoc.com.vn

Có thể bạn quan tâm:

·         Thoái hóa đốt sống cổ tiếng anh là gì? Chữa trị như nào HIỆU QUẢ

5 PHÚT mỗi ngày chữa DỨT ĐIỂM Bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng

Trường Đại Học Chung Hua Đài Loan tuyển sinh kỳ tháng 9/2016

(Du Học CHD)-Trường Đại học Chung Hua là một trong các trường học trẻ tuổi nhất và tăng trưởng nhanh nhất tại Đài Loan, được thành lập vào tháng 8 năm 1990.

* Đăng Ký Tư Vấn Du Học Đài Loan 2016:

 

I. Giới thiệu chung:

Khác với hầu hết các trường đại học khác, Chung Hua được thành lập bởi ba doanh nhân trong khu vực Hsinchu: Ron-Chang Wang, Zau-Juang Tsai và Junq Tzer Lin. Sau đó đã được sự tham gia của mười hai người khác, ai cũng nhiệt tình cho giáo dục. Với khoảng 200 sinh viên trong năm đầu tiên thì hiện tại Chung Hua đã có hơn 10000 sinh viên. Chung Hua gồm 6 trường đại học :

 -Trường Đại học Kỹ thuật
 -Trường Đại học Kiến trúc và Quy hoạch
 -Trường Đại học Khoa học xã hội và nhân văn
 -Trường Đại học Khoa học công nghệ thông tin và tin học
 -Trường Đại học Kế hoạch và quản lý
 -Trường Cao đẳng Du lịch
Đại học Chung Hua là một trường đại học hàng đầu trong khu vực tư nhân, cung cấp cho cả sinh viên và giảng viên môi trường nghiên cứu và học tập độc đáo. Trường nằm cách thành phố Đài Bắc khoảng 72 km về phía nam. Nhà trường đã mời đội ngũ giảng viên trẻ giảng dạy xuất sắc và có kỹ năng nghiên cứu , trong đó hơn 80% là giáo sư và phó giáo sư. Đại học Chung Hua được chuẩn bị để sải bước về phía trước và nhằm hướng tới một trường đại học nổi tiếng với tính bền vững , kỹ năng sáng tạo và tính ưu việt trong khu vực châu Á và Thái Bình Dương.

II.Chương trình học tiếng Hoa
1.Kỳ học mùa hè
 -Thời gian : 2016/6/27 -2016/8/31
 -Thời gian học : Mỗi ngày 3 tiếng, 1 Tuần 5 ngày
 -Học phí : NTD 27,000
2.Kỳ học mùa thu
 -Thời gian : 2016/9/5- 2016/11/25
 -Thời gian học : Mỗi ngày 3 tiếng, 1 Tuần 5 ngày
 -Học phí : NTD 27,000
3.Kỳ học mùa xuân
 -Thời gian:2017/3/6 -2017/5/26
 -Thời gian học : Mỗi ngày 3 tiếng, 1 Tuần 5 ngày
 -Học phí : NTD 27,000
* Học viên tham gia mỗi lớp tối thiểu 4 người
4.Lớp học buổi tối
 a.Kỳ học mùa thu
   -Thời gian :2016/2/17 -2016/6/21
 -Thời gian học : Mỗi ngày 3 tiếng ,học vào thứ ba va thứ năm
 -Học phí : NTD 18,000
b.Kỳ học mùa xuân
 -Thời gian :2016/9/12 -2017/1/13
 -Thời gian học : sẽ thông báo sau
 -Học phí :NTD 18,000
*Chương trình giảng dạy mỗi tiết học của trường la 50 phút/ tiết.

 Để tìm hiểu rõ hơn về trường đại học Chung Hua Đài Loan, hãy liên hệ công ty Du học CHD để được tư vấn miễn phí.

Du Học Và Học Bổng Đài Loan Khóa Tháng 9/2016

(Du Học CHD) Chia sẻ thông tin về học bổng du học Đài Loan kỳ tháng 09/2016, điều kiện để đạt được học bổng.

* Đăng Ký Tư Vấn Du Học Đài Loan 2016

Điều kiện đăng ký học bổng:

– Tốt nghiệp PTTH, ĐH, Thạc sỹ loại khá, giỏi.

– Tiếng Anh IELTS 5.5 – 6.0, TOEIC 700 trở lên hoặc chứng chỉ tương tương.

– Tiếng Hoa TOCFL cấp 3,4 trở lên

(Lưu ý : Bạn chỉ cần 01 loại chứng chỉ nêu trên)

Mỗi tiêu chí học bổng sẽ khác nhau và tùy thuộc vào trình độ của bạn cụ thể ra sao. Để biết thêm chi tiết đừng ngần ngại liên hệ với Du học CHD để được tư vấn loại học bổng phù hợp nhất với bạn.






* Các loại học bổng:

Đại học, Thạc sĩ, Tiến sĩ tất cả các ngành hệ tiếng Anh HOẶC tiếng Hoa.

+ Loại A: 100 % học phí + Ký túc xá + trợ cấp tháng

+ Loại B: 100% học phí + Ký túc xá

+ Loại C: 100 % học phí

+ Loại D: 50% học phí + 50% Ký túc xá

+ Loại Đ: 50 % học phí

+ Loại khác:

– Học bổng: 02 năm học Thạc sỹ Quản trị kinh doanh (hệ tiếng Anh)

– Học bổng: 03 năm Tiến sỹ ngành Quản trị kinh doanh, Kỹ thuật điện, Khoa học và công nghệ điện máy… (hệ tiếng Anh)

Du học Đài Loan hệ tự túc

* Điều kiện:

+ Học tiếng Hoa: Tốt nghiệp PTTH trở lên & điểm trung bình 6.0 trở lên

+ Đại học: Tốt nghiệp PTTH, CĐ.

+ Thạc sỹ: Tốt nghiệp Đại học

+ Tiến sỹ : Tốt nghiệp Thạc sĩ

Có chứng chỉ tiếng Anh HOẶC Tiếng Hoa (Lưu ý: bạn chỉ cần 1 loại chứng chỉ)

+ Đại học: Toeic 550/ Ielts 5.0 trở lên – Tiếng Hoa TOCFL cấp 2 trở lên

+ Thạc sĩ:Toeic 600 /Ielts 5.5 trở lên – Tiếng Hoa TOCFL cấp 3 trở lên

+ Tiến sĩ: Toeic 700 / Ielts 5.5 trở lên – Tiếng Hoa TOCFL cấp 3 trở lên

* Dự trù chi phí du học tự túc 2015/2016

– Học đại học, thạc sĩ: Học phí từ 2500 USD/năm – 4000 USD/năm (tùy ngành, trường, thành phố …)

– Học tiếng: Học phí từ 650 – 950 USD/ khóa

– Chi phí sinh hoạt (bao gồm ăn, ở) ước tính: từ 250 USD – 350 USD/ tháng



Dự trù tổng chi phí cho 01 năm học tự túc ở Đài Loan chi phí từ 6500 USD – 8000 USD/ năm (tương đương 145 – 180 triệu) gồm học phí + ăn, ở, đi lại…






Kỳ nhập học

– Đại học, Thạc sĩ, Tiến sĩ: nhập học tháng 2, tháng 9 hàng năm

– Học tiếng: Khai giảng hàng tháng

Hồ sơ cần chuẩn bị+ Hộ chiếu còn hiệu lực

+ 10 ảnh 3×4 và 4×6 (nền trắng)

+ Bản gốc Học bạ THPT

+ Bản gốc Bằng tốt nghiệp THPT

+ Bản gốc Bảng điểm cao đẳng/ đại học

+ Bản gốc Bằng tốt nghiệp cao đẳng/ đại học

+ Bản gốc TOEIC/ IELTS/ TOEFL/ TOCFL

+ Lý lịch tư pháp (đối với học sinh khu vực phía Bắc)

+ Thư giới thiệu từ giáo viên/ cơ quan (đối với chương trình Đại học, Thạc sỹ, Tiến sỹ) – Liên hệ tới Du học CHD để được hướng dẫn cụ thể

Các giấy tờ chứng minh tài chính (Liên hệ tới Du học CHD để được hướng dẫn cụ thể)

Ưu điểm học tại Đài Loan

– Bằng cấp của các trường đại học Đài Loan được các nước phát triển thừa nhận, chất lượng giáo dục đạt tiêu chuẩn Quốc tế.

– Đài Loan là một nước phát triển, hiện đại, văn minh, có nhiều trường Đại học lớn, thậm chí có 05 trường nằm trong Top 100 trường Đại học tốt nhất toàn cầu( National Yang – Ming university, Yuanze University, National Chungcheng University, National Sun Yat-Sen University, National Taiwan University of Science and Technology)

– Sinh viên có thể học bằng tiếng Hoa hoặc tiếng Anh

– Điều kiện sống để học tập rất lành mạnh và đầy đủ. Ký túc xá trong trường có đủ chỗ cho phần lớn sinh viên. Khuôn viên các trường rộng rãi, sạch đẹp.

– Một môi trường lý tưởng cho học sinh học tập tốt. Giá sinh hoạt trong khuôn viên rẻ hơn ngoài xã hội. Văn phòng và nhà ở hầu hết được điều hòa không khí. Đài Loan dùng điện nguyên tử nên giá điện ở đây rẻ so với ở Việt Nam.

– Chi phí không cao lắm, phù hợp với du học sinh Việt Nam. Giá cả sinh hoạt không đắt hơn ở Việt Nam nếu tính đến chất lượng hàng hóa và dịch vụ. Khí hậu cũng khá giống Việt Nam, xung quanh Đài Loan là biển nên môi trường sống rất trong lành.

– Sinh viên được phép đi làm thêm với thu nhập từ 800 – 1000 USD/tháng đủ để chi trả các khoản phí học tập và sinh hoạt tại Đài Loan.
Hỗ trợ từ du học CHD

Giới thiệu về đất nước, con người, xã hội Đài Loan.

- Giới thiệu về chương trình học cũng như các trường Đại học nổi tiếng của Đài Loan.

- Tư vấn chọn trường, chọn ngành khi du học Đài Loan.

- Chia sẻ kinh nghiệm khi sinh sống và học tập tại Đài Loan.

- Tư vấn về các thủ tục, các bước làm hồ sơ du học.

- Tư vấn các phỏng vấn xin visa du học Đài Loan.

- Tư vấn miễn phí các chương trình học bổng.

- Chia sẻ kinh nghiệm xin học bổng của các trường đại học Đài Loan.

- Phát tài liệu miễn phí về du học Đài Loan.

- Tư vấn học tiếng Hoa.

- Giải đáp các thắc mắc, câu hỏi liên quan đến du học Đài Loan.  

Để cập nhật thông tin nhanh nhất và mới nhất về các chương trình du học Đài Loan mời bạn tham gia trên cộng đồng Facbook của chúng tôi: https://www.facebook.com/duhocdailoanchd/?ref=bookmarks

Hội Thảo Du Học Hàn Quốc Tháng 05/2016 Tại CHD

(Du Học CHD) – Bạn có đang ấp ủ ước mơ sang Hàn Quốc học tập? bạn đang không biết làm sao để chọn được ngôi trường phù hợp? Không biết chi phí học tập như thế nào? Đến với CHD chúng tôi sẽ chắp cánh cho ước mơ của bạn.

 * Đăng Kí Tư Vấn Du Học Hàn Quốc 2016
  Đất nước Hàn Quốc đang ngày càng hấp dẫn du học sinh không chỉ ở Việt Nam mà còn cả nhiều khu vực trên thế giới. Hàn Quốc có nền kinh tế phát triển hàng đầu châu Á với nhiều lĩnh vực có tên tuổi hàng đầu trên thế giới như công nghệ, nghệ thuật, thời trang,… Hàn Quốc tập chung mối quan tâm sâu sắc đến việc phát triển hệ thống giáo dục trên cả nước với những trường đại học hàng đầu Châu Á có nhiều chương trình đào tạo bằng tiếng Anh.

Đại học Yonsei - Đại học tư thục lâu đời và danh tiếng nhất tại Hàn Quốc

  Về khoảng cách địa lý, Việt Nam cách Hàn Quốc không quá xa, thêm vào đó chi phí du học không quá cao. Văn hoá Hàn quốc tương đối quen thuộc với sinh viênViệt Nam nhờ sự phổ biến của điện ảnh, âm nhạc và thời trang của Hàn Quốc ở Việt Nam. Bên cạnh đó có rất nhiều các công ty, các tập đoàn lớn của đất nước này đầu tư vào Việt Nam, vì vậy cơ hội việc làm cho du học sinh Hàn Quốc ngày càng mở rộng.
  Nhận thấy thời gian qua có rất nhiều học sinh sinh viên Việt Nam có nguyện vọng sang Hàn Quốc du học. Công ty tư vấn du học và đào tạo CHD chúng tôi cũng đã làm hồ sơ cho rất nhiều các bạn học sinh, sinh viên trên cả nước gửi tới nhiều trường đại học khác nhau tại Hàn Quốc. Nhận thấy nhiều sinh viên muốn đi du học Hàn Quốc mà không biết phải bắt đầu từ đâu; không biết mình có đủ điều kiện để học tập Tại Hàn Quốc không,… Chúng tôi đã quyết định tổ chức một buổi hội thảo nhằm trả lời mọi câu hỏi, giải đáp mọi thắc mắc của quý phụ huynh và các bạn sinh viên.

Học sinh CHD gặp gỡ đại diện trường Đại học Sun Moon

  * Nội dung hội thảo
   Nội dung hội thảo là những thông tin quý báu giúp các bạn học sinh sinh viên hiểu rõ hơn về nền giáo dục của Hàn Quốc, nắm được những điều kiện, các giấy tờ cần thiết để xin học tại ngôi trường mơ ước. Hội thảo cũng nhằm mục đích tư vấn cho những bạn học sinh các ngành học và trường học phù hợp với từng cá nhân.
   Thông tin trao đổi tại Hội Thảo bao gồm:
✓ Thông tin về đất nước Hàn Quốc và hệ thống giáo dục tiên tiến
✓  Lý do chọn du học Hàn Quốc
✓  Thông tin về điều kiện du học Hàn Quốc, các bước nộp hồ sơ và các giấy tờ cần thiết
✓  Thông tin về chi phí học tập và sinh hoạt tại Hàn Quốc
✓  Chia sẻ kinh nghiệm du học Hàn Quốc
✓  Thông tin các chương trình học bổng và kinh nghiệm săn học bổng
✓  Tư vấn chọn ngành học, trường học tại Hàn Quốc
✓  Trả lời các câu hỏi về du học Hàn Quốc

Học sinh CHD tại Hàn Quốc

* Thời gian: 09h00, ngày 21/05/2016

* Địa Chỉ: Số 217 Nguyễn Ngọc Nại - Thanh Xuân - Hà Nội
* Bạn Đọc Đăng Ký Tham Gia Hội Thảo Theo 2 Cách:
✓ Cách 1: Liên Hệ Đăng Ký Theo Số Tổng Đài Tư Vấn - Hotline: 1900.6027 | 0941 302 596 | 0976 955 315

✓ Cách 2: Đăng Ký Theo From Online Miễn Phí ►►Click Ngay ◄◄

  Hội thảo sẽ là nơi giúp các em HSSV và quý phụ huynh giải đáp tất cả những thắc mắc xung quanh vấn đề du học Hàn Quốc. Nhũng thắc mắc sẽ giải đáp rõ ràng và chính xác bởi những chuyên viên tư vấn giàu kinh nghiệm của CHD. Các bạn kết nối với du học CHD để nhận được thông tin mới nhất về du học Hàn Quốc, Add Fanpage.

  Mọi thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ:

CTY TƯ VẤN DU HỌC & ĐÀO TẠO CHD
217 Nguyễn Ngọc Nại-Thanh Xuân-HN
Tel1: (04) 6.2857.931/951
Tel2: (04) 6.2517376/7379
Fax: (04) 6.2857.950
Hotline:  0975.576.951 - 0913.839.516 (Ms.Hường)
Email: duhocchdgood@gmail.com
Website: duhocchd.edu.vn
Facebook: facebook.com/duhocchd

Hãy nâng cao CPC, quảng cáo của google hoạt động dựa trên thói quen sử dụng internet

 Youtube Kiếm tiền chủ yếu dựa vào quảng cáo, quảng cáo dạng nhấp chuột "CPC" và quảng cáo dạng phát lại "CPM", ngoài ra, thị trường Mỹ có thể kiếm tiền trên Youtube Red. Các kênh có hơn 1 triệu Subscribe được trả thêm 0.0005 USD cho 1 view, đó là đặc quyền riêng của kênh có từ 1 triệu Subs trở lên.
- Thực sự thì giá trị CPM ( tức là kiểu quảng cáo được trả tiền cho số lần phát trên video ko quan trọng và chỉ đóng góp 1 phần nhỏ doanh thu ) nên ko cần quan tâm.
- Hãy nâng cao CPC, quảng cáo của google hoạt động dựa trên thói quen sử dụng internet của từng ip, nếu bạn hay nghe nhạc thiếu nhi, hoặc hay mở cho con bạn xem, nó sẽ hiển thị quảng cáo sữa, bỉm... ngoài ra quảng cáo hiển thị dựa trên thẻ tag của bạn, the tag chính là gợi ý để quảng cáo hiển thị, hãy dùng các công cụ phân tích từ khóa, kiếm các từ khóa có CPC cao và đặt vào, phải liên quan đến video đó nhé.
- RPM cũng rất quan trọng, RPM phụ thuộc và thời lượng phát video và số lần quảng cáo hiển thị, hãy chọn làm hoặc reup những video có nội dung hấp dẫn, bạn sẽ kiếm được rất nhiều tiền. Nhiều bạn hỏi cách nâng caao RPM trên các diễn đàn Youtube, nhưng vấn đề rất đơn giản hãy xây dựng nội dung hấp dẫn và video phải có thời lượng dài, 35 phút trở lên là tốt nhất.
- Đối với vi phạm bản quyền, bản quyền dạng nhẹ, các kênh nhận bừa hoặc video do bạn tự xây dựng thì nên kháng cáo, còn ko thì nên lặng lẽ là tốt nhất, nguyên tắc là khi bạn kháng cáo, nhân viên của Google đã soi kênh của bạn để đưa ra quyết định sao cho chính xác, minh bạch, nếu reup thì thôi, lạy ông tôi ở bụi này là ngỏm đấy.
Troll videos
- Hiện nay Youtube đang thực hiện quét liên tục, con con bót sẽ quét dựa trên từ khóa là chính, hãy nghiên cứu cẩn thận vấn đề mình làm để có từ khóa an toàn, tiêu đề an toàn.
- Kiếm view thì rất dễ, hãy dự đoán, phỏng đoán video của mình có khả năng được tìm kiếm dựa trên từ khóa nào nhiều nhất, hãy đặt nó vào, có rất nhiều công cụ phân tích, hãy sử dụng nó.
- Chủ đề thì như đã nói ở trên, Google phân phát quảng cáo dựa trên thói quen dùng máy tính của địa chỉ ip và từ khóa trong thẻ tag, hãy làm những video cho người giàu, người có tiền, hãy đặt mình vào vai trò của người có tiền, hoặc thử giả sử bạn có tiền bạn sẽ làm gì, quan tâm gì : tài chính, đầu tư, mua sắm, du lịch, khách sạn, bảo hiểm, cổ phiếu, trái phiến, tín phiếu, bất động sản, du thuyền, kim cương, ngọc bích, xa xỉ phẩm như nước hoa, thời trang Channel, D&G... hãy làm về mấy cái đó tiền sẽ rất nhiều, dùng google mà dịch ra tiếng anh rồi tìm kiếm video dựa trên các tiêu chí đó hoặc liên quan, ví dụ: làm về du lịch thì du lịch bằng tàu hỏa, bằng du thuyền, địa danh đẹp... anh bạn mình chỉ dow ảnh các địa danh nổi tiếng trên thế giới, lồng ghép nhạc ko bản quyền và làm 1 kênh về du lịch đã có hơn 600 subs và tháng hơn 4000usd.
- Thị trường youtube Việt thì phim và phim hài là có tiềm năng và kiếm tiền nhiều nhất, sau đó đến thuyết pháp của các bố già : Thích Phước Tiến, Pháp Hòa, Thiện Thuận, nhạc nhẽo ko ăn thua, làm cho mất thời gian lại hay dính bản quyền, nếu có làm nhạc, nên làm nhạc thiếu nhi, nhớ nhé
- Hãy quan tâm xem là loại video nào có mức tương tác với người xem cao, thì loại video đó sẽ đem lai cho bạn nhiều tiền, tương tác chính là nhấp chuột.
- Tăng view hãy đi backlink nhiều ở các diễn đàn uy tín và chia sẻ trên mạng xã hội, bạn có thể tạp ra 1 fanpage để thu hút khán giả, chia sẻ lên các nhóm liên quan, chỉ như vậy mới phát huy lượng view chất lượng, có thể dùng tool, vps...
- Render thì nguyên lý là càng làm xa rời bản gốc càng tốt, âm thanh thì chỉnh biên độ cường độ sóng âm, phần mềm adobe audition là phần mềm rất tốt, lách hình ảnh thì camtasia, sony vegas, corel... chức năng như nhau, đối với hình ảnh thì nó dựa trên sự đối xứng của các trục hình ảnh, hãy làm thay đổi tọa độ hình ảnh đó, cho nó mất sự đối xứng ban đầu, co giãn tăng giảm tỷ lệ và tốc độ chạy của video, chặt nó ra nhiều khúc và tăng giảm spedd linh hoạt cũng là 1 cách lách, tông màu, độ sáng, tương phản bão hòa,...
- Đừng tham gia khóa học chiến binh hay võ sỹ youtube làm gì cho mất tiền cả, tài liệu trên mạng rất nhiều, hãy tự mình khám phá
- Trên đây là những chia sẻ mang tính gợi mở để các bạn định hình cách làm và hướng đi cho việc youtube của mình, mỗi người có 1 mối quan tâm riêng, hãy đặt câu hỏi cụ thể bên dưới, mình sẽ giải đáp trong khả năng có thể...
Chú ý, đừng bao giờ đi report lẫn nhau, sẽ tạo ra 1 vòng luẩn quẩn, người nọ report người kia, cuối cùng kéo nhau xuống hố nhé...

Có nên dùng bao cao su để kéo dài quan hệ?

Dùng các bao cao su kéo dài quan hệ có tốt không?

Theo nhiều nghiên cứu khoa học cũng như ý kiến của chuyên gia, xuất tinh sớm phần lớn là do tâm lý chứ không phải bệnh lý. Có khi chỉ cần một vài biện pháp nhỏ, đơn giản như sử dụng bao cao su cũng giải quyết được vấn đề khó nói này…

Gửi tâm sự của mình tới các chuyên gia tư vấn chuyên mục sức khỏe của một tờ báo dành cho đàn ông, Sơn (quê ở Cà Mau) chia sẻ: “Em năm nay 25 tuổi, đã có bạn gái và có quan hệ tình dục. Tuy nhiên, em thường xuyên gặp cảnh “chưa tới chợ đã hết tiền”, vì cứ khi chuẩn bị đưa vào thì người yêu em lại nói sợ có bầu, thế nên em bị ám ảnh, không thể kéo dài thời gian quan hệ”. Sơn cũng chia sẻ thêm, cậu chưa dùng bao cao su vì nghe nói “không thật”, vướng víu. Còn thuyết phục bạn gái dùng biện pháp tránh thai hơi khó vì lo gia đình để ý…

Cũng canh cánh trong lòng nỗi lo về cảnh “chưa đến chợ đã hết tiền”, không những thế còn mang nỗi mặc cảm vì tưởng mình bị bệnh hay không phải đàn ông, anh Phước- mới cưới vợ đầu năm nay tâm sự: “mình thật sự xấu hổ với vợ vì từ ngày cưới tới giờ, chưa lúc nào mình kéo dài thời gian ân ái quá… 2 phút. Thường thì mình “vào cuộc” ngay, nhưng có treo đồng hồ trước giường thì cũng chẳng kéo dài được lâu. Vợ thì không nói gì nhưng mình biết cô ấy khá buồn. Mình cũng lên mạng tìm hiểu, rồi nghe chia sẻ của bạn bè nhưng đều chưa mang lại kết quả như ý muốn”.
Theo các chuyên gia nam khoa, có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng xuất tinh sớm ở các đấng mày râu, nhất là trong độ tuổi trẻ trung, sung mãn. Tuy nhiên, tình trạng này phần lớn không phải do bệnh lý mà là do tâm lý. Đa số các chàng trai trẻ đều rất tự tin vào sức khỏe của bản thân, chàng nào cũng nghĩ “chẳng có bệnh tật gì”, “mình to con thế này cơ mà”. Thế nên khi gặp vấn đề xuất tinh sớm khi quan hệ với vợ hay bạn gái họ thường rất hoang mang, ngại ngùng, thậm chí nhiều người còn tỏ ra tuyệt vọng vì nghĩ “chắc mình thành kẻ bỏ đi rồi!”.
Sơn sau khi tự tìm hiểu, bạn bè mách nước không có kết quả, cậu đánh liều ra tận Hà Nội gặp chuyên gia tâm lý giới tính. Tại đây, chuyên gia đã lắng nghe câu chuyện của cậu, đồng thời chia sẻ thêm cho cậu các thông tin về vấn đề xuất tinh sớm. Một điều khá thú vị mà Sơn kể lại sau buổi gặp với chuyên gia: “khi mình nói chưa bao giờ dùng BCS vì nghĩ nó gây cản trở, không thật như bạn bè hay nói. Vị chuyên gia đó bảo, đó là suy nghĩ sai lầm. Rồi ông kể câu chuyện về cánh đàn ông Nhật mạnh mẽ thế nào trong “chuyện ấy” mà… không bị tăng dân số hay gặp cảnh “chưa tới chợ đã hết tiền”… Tất cả nhờ vào chiếc BCS nhỏ bé, giúp tăng cường thời gian giao hợp, đồng thời gạt bỏ tâm lý lo lắng không đáng có”.
“Ban đầu tôi cứ xin được bôi hay dùng loại thuốc nào đó để cải thiện tình hình. Nhưng chuyên gia tư vấn khuyên hãy dùng bao cao su sẽ có tác dụng “2 trong 1”, vừa có thứ giúp mình kéo dài thời gian, lại không lo… dính bầu cho bạn gái”, Sơn cho biết thêm.
Theo lời khuyên, cậu đã tìm mua một hộp bao cao su Durex Performa có thêm gel bôi trơn chứa lignocaine giúp kéo dài thời gian quan hệ, tăng thêm hưng phấn. Đặc biệt do được làm hoàn toàn từ cao su thiên nhiên nên việc lo vướng víu dường như không xuất hiện.
Còn Phước sau khi cũng được chuyên gia tư vấn sử dụng bao cao su như Sơn, cuộc sống vợ chồng mới cưới của anh ngày càng mặn nồng. “Tôi cũng không còn cảm thấy tự ti và mặc cảm. Vợ thì hài lòng trông thấy. Do trong thời gian kế hoạch nên biện pháp này đúng là tiện cả đôi đường”, Sơn hào hứng chia sẻ.
Dùng bao cao su để kéo dài thời gian quan hệ có hại gì không?
Hỏi: Bác sĩ ơi, Mạch máu ở cổ dương vật nổi to, nhiều, phần da cảm giác hơi rát, nhất là khi quan hệ, là vì sao bác sĩ, có hại gì không? Trước kia em không bị như thế. Dùng bao cao su có tác dụng kéo dài thời gian quan hệ có hại gì không ạ? Mong sớm được bác sĩ trả lời. Cảm ơn bác sĩ!


Trả lời của bác sĩ nam khoa:
Phần da quy đầu dương vật có rất nhiều mạch máu. Tùy theo cơ địacủa mỗi người mà tĩnh mạch ở da quy đầu nổi nhiều hay ít. Nếu vùng quy đầu của em không bị sang thương như vết loét, mụn, tiết dịch, đau rát thì hãy an tâm, còn ngược lại thì em nên đến khoa da liễu ở các bệnh viện để khám và điều trị.
Bao cao su là “công cụ hỗ trợ” rất tốt để kéo dài thời gian “giao ban” và giúp phòng ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục, ngoài ra còn là biện pháp kế hoạch hóa gia đình rất tốt. Vì vậy, dùng bao cao su thường xuyên hoàn toàn vô hại, em hãy an tâm.
3 cách để kéo dài thời gian quan hệ không dùng thuốc
bao cao su kéo dài thời gian quan hệ 2
Bạn có tin là thuốc sẽ giúp bạn kéo dài thời gian quan hệ? Một nghiên cứu mới nhất được công bố trên tạp chí Thuốc tăng cường sinh lý cho thấy có vẻ như điều này là đúng. Các nhà khoa học đã tổng hợp 14 nghiên cứu 5 loại thuốc trị liệt dương như Viagra, Levitra, Goodman New trên những nam giới bị xuất tinh sớm. Trong đó mười một nghiên cứu có kết quả là thuốc có tác dụng kéo dài thời gian quan hệ.
Tuy nhiên trong trường hợp bạn không muốn sử dụng thuốc, một số thủ thuật sau cũng có thể giúp bạn kéo dài thời gian trên giường:
Kỹ thuật tạm dừng: Debby Herbenick tiến sĩ về tình dục học tại Đại học Indiana (Mỹ) và là tác giả của cuốn sách Vĩ đại trên giường cho rằng cần tập thói quen “đánh lạc hướng” khi gần tới điểm xuất tinh. Kỹ thuật này bắt đầu bằng cách kích thích và dừng 5-10 giây trước khi tới điểm xuất tinh sau đó lại bắt đầu lại. Cứ thế khoảng 2-3 lần sau đó thư giãn.
Kỹ thuật bóp: Tại thời điểm sắp tới điểm xuất tinh, bạn dừng lại và bóp vào dưới đầu dương vật, cố gắng tập trung vào ống dẫn tinh nằm phía dưới vì khi đó nó sẽ át cảm giác xuất tinh. Lặp lại kỹ thuật này vài lần trước khi xuất tinh.
Sử dụng bao cao su kéo dài thời gian quan hệ: một cách hiệu quả để chống xuất tinh sớm là sử dụng bao cao su ít nhạy cảm. Bao cao su này sử dụng chất bôi trơn benzocain giúp bớt nhạy cảm sẽ giúp bạn kéo dài được thêm vài phút. Có điều cần chú ý là cẩn thận không lộn ngược bao vì khi đó chất bôi trơn lại ở bên ngoài bao.
Xem thêm : Các loại bao cao su

Bao cao su Durex dành cho nam giới muốn kéo dài cuộc yêu, giá chỉ 95k/hộp 12 cái

Loại chuyên dùng cho bạn nam, quý ông muốn kéo dài thêm cuộc yêu với bạn tình của mình. 

- Đặc điểm: kéo dài thời gian quan hệ. 

- Cấu tạo: cao su thiên nhiên cao cấp. 

- Gel bôi trơn: có rất nhiều 

- Thích hợp: xuất tinh sớm hoặc muốn kéo dài thêm cuộc "yêu". 

- Chiều rộng: 52 mm. Độ dày: bình thường 

- Hạn dùng: 36 tháng. 

Xem chi tiết ->>>

https://www.facebook.com/kienthucgioitinhteen/posts/1558815584411606

Đặc điểm sản phẩm: 

- Bao cao su Durex Performa có chứa 5% benzocaine giúp tăng thời gian quan hệ, chống xuất tinh sớm nên giúp bạn có thêm những giây phút mặn nồng. 

- Dành cho bạn nam, quý ông muốn kéo dài thêm cuộc yêu với bạn tình của mình. 

- Bao trơn tương đối mỏng không gân gai và chứa nhiều gel bôi trơn giúp cho việc đeo bao và "chuyện yêu" dễ dàng hơn. 

Cách sử dụng bao: 

- Xé dọc một bên gói, cẩn thận rách bao cao su bên trong. 

- Đeo bao cao su vào khi dương vật cương cứng, chú ý mặt trong và mặt ngoài. 

- Đặt bao vào đầu dương vật rồi dùng tay vuốt nhẹ bên ngoài bao để chắc chắn rằng không khí bên trong bao đã thoát hết ra ngoài và không còn không khí trong bao và tạo độ dính cho bao trên thân dương vật. 

- Ngay sau khi xuất tinh và trong khi dương vật vẫn còn cứng: giữ chặt bao cao su ở phần gốc và rút ra khỏi âm đạo.

Liên hệ đặt hàng Tại Đây:

https://mangxanh.vn/bao-cao-su-durex-fetherlite-hop-12-chiec-106582/